👆🏼My first running in 2018👆🏼
哪裡跌倒就要哪裡站起來👊🏼
Accumulating yourself, and starting over!
就像生命需要累積，重頭來過確實不容易，但能重新開始享受跑步的樂趣又何嘗不是件美事嗎😇
現在的每一次起跑我都非常謹慎，仔細觀察著身體一切的不適，觀想著是因為股四頭肌緊繃造成的膝蓋疼痛還是膝蓋內側的舊傷又再度被牽扯到亦或是右腳踝的骨頭又走位導致摩擦而造成的疼痛⋯
正因種種的傷痛，讓妳曉得如何審視自己，不再輕視每一次的恢復，身體上如此，心理上更該注意好每次傷痛的復原，需要時，就好好宣洩，快樂時就大方地與人分享這喜悅！
我們永遠都需要他人的協助陪伴分擔並且勇敢地走過每一場戰鬥！
新的一年，一切加油！
最重要的還是老話一句
‼️「平安就是福❤️」‼️
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